杨定一博士 休息静心

 走路,静心,站桩 养生健康三大法宝吗?😊帮助您放松身体、调理身心,晚上10点00分,集体静心😐让心平静下来,守护好内心的平静,享受人生!


每天随时做一做的推荐,早上:阿勋,白天:博士练习或阿勋,晚上:静心,怎样还能更好昵?

博士导引一起静心,连续播放110分钟


博士导引放松身体 3分钟


下面的音频播放现在都是循环播放模式

博士 水的静坐 16分钟


博士 有聲作品【森林的靜坐】6分钟


博士 安心語音輯 超超越 13分钟


博士 微不足道 的靜坐 38分钟


博士【真實瑜伽 Yoga Of Truth】I AM 靜坐 13分钟


博士 《等著你》 6分钟


博士 【光之瑜伽】:地球核心 靜坐 15分钟



博士 水的静坐 17分钟


杨定一博士 有聲作品【森林的靜坐】


杨定一博士 安心語音輯 超超越


杨定一博士 微不足道 的靜坐


杨定一博士 【真實瑜伽 Yoga Of Truth】I AM 靜坐


杨定一博士 《等著你》


杨定一博士 【光之瑜伽】:地球核心 靜坐

博士 呼吸的自愈力


崇尚生命品质,感恩博士😊怎样还能更好昵?